راهرو عشق

راهرو عشق کویراست، که دریا بودنش را به آفتاب بخشید،آفتاب هم گرمی اش را نمی تواندبه همه نبخشد!

راهرو عشق

راهرو عشق کویراست، که دریا بودنش را به آفتاب بخشید،آفتاب هم گرمی اش را نمی تواندبه همه نبخشد!

خکمت خداوند

جدول مزایای میوه ها و سبزیجات

 

 

ضد اسهال  

بهبود کارکرد ریه

ممانعت از انسداد عروق

مراقبت از مفاصل

حفاظت از قلب  

سیب

تقویت بینایی

ممانعت از ابتلا به آلزایمر

کنترل فشار خون

کند کننده روند پیری

ضد سرطان

زرد آلو

تقویت قلب

تثبیت قند خون

کاهنده کلسترول

مانع آسیب های کبدی

 هضم غذا

کنگر فرنگی

جلوگیری از سکته

کنترل فشار خون

کاهنده کلسترول

نرم کننده پوست

دشمن دیابت

آووکادو

تقویت استخوانها

کنترل فشار خون

درمان سرفه

ضد اسهال

تقویت قلب

موز

کاهنده کلسترول

ضد سرطان

درمان همورویید

تثبیت قند خون

ضد یبوست

حبوبات

تقویت استخوانها

محافظ قلب

ضد سرطان

کاهش وزن

کنترل فشار خون

چغندر

تثبیت قند خون

افزایش حافظه

محافظ قلب

ضد یبوست

ضدسرطان

زغال اخته

ضد سرطان

محافظ قلب

تقویت بینایی

کنترل فشار خون

تقویت استخوانها

کلم بروکلی

کاهش وزن

محافظ قلب

ضد یبوست

درمان همورویید  

ضد سرطان

کلم

کاهنده کلسترول

ضد سرطان

کنترل فشار خون

تقویت سیستم ایمنی

تقویت بینایی

طالبی

ضد یبوست

ضد سرطان

محافظ قلب

کاهش وزن

تقویت بینایی

هویج

تقویت استخوانها

بهبود کوفتگی و کبود شدگی  

ضد سرطان سینه

محافظت در برابر امراض قلبی

جلوگیری از سرطان پروستات

گل کلم

درمان بی خوابی 

کند کننده روند پیری

ضد سرطان

محافظت در برابر آلزایمر

محافظ قلب

گیلاس

کاهنده کلسترول

ضد سرطان

محافظ قلب

کنترل فشار خون

کاهش وزن  

بلوط –شاه بلوط

پاک کننده سینوسها (درمان سینوزیت)  

ضد سرطان

تسکین گلو درد

تقویت سیستم ایمنی

کمک به هضم غذا

فلفل کوبیده  

کاهنده کلسترول

ضد سرطان

جلوگیری از سکته

کنترل فشار خون

کاهش وزن  

انجیر

حفاظت از قلب

ضد سرطان

افزایش حافظه

کمک به سیستم ایمنی

محافظت از قلب

ماهی

محافظ قلب

کمک به سلامت ذهن

دشمن دیابت

افزایش ایمنی بدن

کمک به هضم غذا

تخم کتان

ضد سرطان

کشنده باکتریها

کنترل فشار خون

ضد بیماریهای قارچی

(کشنده قارچها)

کاهنده کلسترول

سیر

جلوگیری از سکته

ضد سرطان پروستات

کاهش وزن

کاهنده کلسترول  

جلوگیری از سکته قلبی

گریپ فروت

ضد سرطان

افزاینده گردش خون

دفع سنگ کلیه

محافظ قلب  

تقویت بینایی

انگور

جلوگیری از سکته

کاهش وزن

محافظ قلب

کشنده باکتریها

ضد سرطان

چای سبز

حفاظت در برابر زخم معده

افزاینده انرژی

کمک به هضم غذا  

ضد آلرژی

التیام دهنده زخم ها

عسل

کنترل فشار خون

نرم کننده پوست

محافظ قلب

جبران کمبود ویتامین C  

ضد سرطان

لیمو ترش (شیرازی

کنترل فشار خون

نرم کننده پوست

محافظ قلب

جبران کمبود ویتامین C  

ضد سرطان

لیمو ترش

تنظیم غده تیرویید

کمک به هضم غذا

افزایش حافظه

محافظ در برابر آلزایمر

ضد سرطان

انبه

کشنده باکتریها

ضد سرطان

کاهنده کلسترول

تقویت استخوانها  

کنترل فشار خون

قارچ  

دشمن دیابت  

جلوگیری از یبوست

ضد سرطان

نرم کننده پوست

کاهنده کلسترول

جو دوسر

ضد سرطان

ئشمن دیابت

کاهش وزن

نرم کننده پوست

محافظ قلب

روغن زیتون

 

جشن های بهمن ماه(جشن های باستانی ایران)

جشن های بهمن ماه(جشن های باستانی ایران)

 

دوم بهمن ماه یاستانی/ بهمن روز

جشن «بهمنگان»، جشنی در ستایش و گرامیداشت «بهمن» (در اوستایی «وُهومَـنَه»، در پهلوی «وَهْـمَـن») به معنای «اندیشه نیک» و بعدها یکی از اَمْشاسْپَندان. در این روز آشی به نام «آش بهم...نگان» یا «آش دانگو» به صورت گروهی پخته می‌شده است که نام «دانگو/ دانگی» برگرفته از همین سنت اشتراکی آن است.

 

پنجم بهمن ماه یاستانی/ سپندارمذ روز

پنج روز پیش از جشن سده و جشنی به نام «نوسره».

 

دهم بهمن ماه یاستانی/ آبان روز

شامگاه این روز، هنگام جشن بزرگ «سَـدَه/ سده‌سوزی» در چهلمین روزِ پس از «یلدا» (زایش خورشید)و صدمین روز پس از اول آبان. متون کهن جشن سده را در آبان‌روز از بهمن‌ماه و در «چلّه» زمستان دانسته‌اند که برابر با دهم بهمن‌ماه می‌شود. جشن سده در نواحی گوناگون با نام‌های مختلفی شناخته می‌شود: در خراسان «سَـرِه»، در حوالی اراک «جشن چوپانان»، در خمین «کُـردِه»، در دلیجان «هَله‌هَله» و در بدخشان تاجیکستان به نام «خِـرپَـچار» دانسته شده است. بتازگی زرتشتیان نیز کوشش می‌کنند تا این جشن را برگزار کنند. در فراهان، سنگسرِ سمنان و جاهایی دیگر، چهار روز پیش و پس از سده را «چاروچار» و سردترین شب‌ها می‌دانند که سده در میانه آن جای گرفته است. همچنین هنگام جشن و نمایش «کوسه‌ناقالدی» که دو نفر در کوچه‌ها به نوازندگی و سرودخوانی می‌پردازند. یکی از این دو نفر نقش «کوسه» و دیگری نقش «تَـکِـه/ تگه» (بُـز نر) را به عهده می‌گیرد. «کوسه» با پوشیدن جامه‌های خنده‌آور، دست و صورت خود را سیاه کرده و «تکه» پوست بزی با دو شاخ بر سر کشیده و دست و صورت خود را سپید می‌کند. گاه پسر نوجوانی نیز در نقش زنِ کوسه به نمایش می‌پردازد. این مراسم در گیلان نیز با نام «آینه تکم» برگزار می‌شود. این نمایش شباهت فراوانی با «کوسه‌سواری» ( یکم اسفند) و نیز «حاجی‌فیروز» نوروزی دارد و بی‌تردید با آیین‌های «باران‌خواهی» در پیوند است. پیوند دادن جشن سده به هوشنگ‌شاه، اشتباهی متداول و ناشی از دخل‌و‌تصرف در شاهنامه فردوسی بوده است. مهمترین دلیل پیدایش این جشن، انجام آیین‌هایی نمادین برای کاستن از شدت سرما و نیز چهلمین زادروز خورشید است.

 

پانزدهم بهمن ماه یاستانی/ دی به مهر روز

جشن میانه زمستان و گاهنباری فراموش شده که دلیل فراموشی آن دانسته نیست. با این وجود برخی دیگر از جشن‌های میانه زمستان، بازمانده‌ای از این گاهنبار هستند. همچنین آغاز سال نو در تقویم‌های شمال‌‌غربی هندوکش در افغانستان امروزی؛ آغاز سال نو در تقویم‌های محلی لرستان، بختیاری و کردستان (بنام «وهار کردی»). همچنین هنگام جشن مهرگان («میر ما/ مهرماه»)در تقویم طبری؛ و نیز همین ایام، زمان برگزاری جشن «پیر شالیار/ پیر شهریار» در «اورامانات» کردستان.

 

بیست و دوم بهمن ماه یاستانی/ باد روز

جشنی بنام «بادروزی» یا «کژین» در گرامیداشت «بـاد» در اوستایی «واتَـه» و ایزد نگاهبان آن با همین نام که از بزرگترین ایزدان ایرانی در باورهای «زَروانی/ زُروانی» بشمار می‌رفته است. کوشیار گیلانی در «زیج جامع» از آن با نام «باذ وره» یاد کرده است. این جشن نیز با بازار همگانی همراه بوده و در آن روز ریسمان‌هایی از نخ هفت‌رنگ را به آغوش باد می‌سپرده‌اند.

 

بیست و پنجم بهمن ماه یاستانی/ ارد روز

برابر ۱۳ یا۱۴ فوریه و جشن آتش ارمنیان به نام »دِرِندِز».

بیست و نهم بهمن ماه یاستانی/  )سپندارمذگان(

سی‌ام بهمن

ماه یاستانی/ انارام روز


جشن آبریزگان دیگری که با نام «آفریجگان» نیز شناخته شده است. همچنین هنگام جشن مهرگان («میر ما») در تقویم دَیلمی و در گیلان

 

آتش جشن سده خجسته باد

روز پیدایش آتش زرتشت از ایران باستان تا کنون جشن می گرفتند

ادامه مطلب ...